Сколько раз в неделю можно проводить высокоинтенсивную интервальную тренировку | Приватные видеокурсы

Сколько раз в неделю можно проводить высокоинтенсивную интервальную тренировку

Тема в разделе "Лайфхакер", создана пользователем Krump, 29 июн 2017.

  1. Krump

    Krump Администратор Команда форума

    [​IMG]Высокоинтенсивные интервальные тренировки есть за что любить, но это не значит, что их стоит проводить каждый день. Чтобы не износить организм и не навредить здоровью, нужно знать, сколько раз в неделю можно выкладываться по максимуму.

    Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

     

Перелинковка тем

Здравствуйте! Кажется, вы используете AdBlock - могут быть недоступны некоторые функции. Добавьте, пожайлуста, нас в исключения. Спасибо за понимание!