Упражнение на трицепс на тренажере (урок ЛФК)

Тема в разделе "Канал о фотошоп", создана пользователем Krump, 13 мар 2018.

Скрыть объявление

ЭТО ОБЪЯВЛЕНИЕ ДЛЯ НОВЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ. У КОГО ЕСТЬ ДОСТУП, НЕ ВИДЯТ ЭТОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ!!!

Если вы видите такое сообщение в темах, то у вас просто не оплачен доступ на форум!

У Вас нет прав для просмотра этой страницы или для выполнения этого действия.

ОПЛАТА ДОСТУПА

  1. Krump

    Krump Администратор Команда форума

    Типичные ошибки и правильную технику выполнения упражнения на трицепс в тренажере - смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной.


    "В этом видео вы узнаете про типичные ошибки выполнения классического упражнения на трицепс: упражнение на трицепс на тренажере. И, конечно, я покажу вам правильную технику выполнения этого упражнения на руки." © Александра Бонина.

    Ваши ссылки: скачать видео

    Информация о видео


    [​IMG]

    Источник: видеокурс "Секреты здоровой поясницы".
    Автор: Александра Бонина - врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
    Формат видео: MP4.
    Продолжительность: 00:04:14
    Размер архива: 30,6 MБ.
    Закладки: Александра Бонина

    Другие записи автора видео, ранее добавленные в архив:


    Сообщение Упражнение на трицепс на тренажере (урок ЛФК) появились сначала на Смотрите и скачайте.

    Ещё интересное видео!

    [​IMG]


    Горизонтальная тяга в тренажере (урок ЛФК)
    Технику выполнения горизонтальной тяги в тренажере для укрепления мышц спины без вреда для позвоночника — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной. «В этом видео вы узнаете технику выполнения упражнения «Горизонтальная тяга в тренажере». Я покажу вам, как накачать спину правильно, без вреда для позвоночника.» © Александра Бонина. Информация о видео Источник: видеокурс «Секреты здоровой […]

    [​IMG]


    Упражнение с гантелями на плечи (урок ЛФК)
    Технику выполнения жима гантелей стоя без вреда для позвоночника — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной. «В этом видео вы узнаете про главные ошибки и правильную технику выполнения упражнения на плечи с гантелями — жим гантелей стоя.» © Александра Бонина. Информация о видео Источник: видеокурс «Секреты здоровой поясницы». Автор: Александра Бонина — врач лечебной […]

    [​IMG]


    Упражнения для талии (урок ЛФК)
    Технику выполнения упражнений для талии: наклонов в стороны с дополнительным весом и боковой планки без вреда для позвоночника — смотрите в видеоуроке ЛФК от Александры Бониной. «Наклоны в стороны и боковая планка — полезно ли это для позвоночника? В этом видео я покажу вам, как делать упражнения для талии правильно, без вреда для позвоночника.» © […]

    [​IMG]
    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Читать дальше...
     

Перелинковка тем